[ad_1] Sunlight For Health: विटामिन-D सेहत के लिए बेहद जरूरी है. इससे हड्डियां मजबूत रहती हैं और…
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महिलाओं में विटामिन डी की कमी से इन बीमारियों का बढ़ जाता है रिस्क
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जरूरत से ज्यादा विटामिन लेना या धूप में ज्यादा देर बैठना भी होता है खतरनाक,जानें कैसे
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ज्यादा विटामिन डी लेने के हो सकते हैं ये नुकसान, यहां तक कि ओवरडोज से जान भी जा सकती है
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Vitamin D की कमी से आपकी आंखों की सेहत को हो सकते हैं नुकसान, नज़र आने लगते हैं ये लक्षण
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सर्दियों में निकलती है कम धूप, ऐसे में जानें शरीर में कैसे पूरी करें विटामिन D की कमी
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सर्दियों में कुछ ही देर धूप में बैठने से मिलते हैं गजब के फायदे, बूस्ट होती है इम्युनिटी
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फफूंद समझ कर मशरूम से न करें तौबा, इसे खाने से होते हैं ये आठ फायदे
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सर्दियों की धूप मिले ना मिले, अपनी डाइट में शामिल कर लें ये 6 चीजें, नहीं होगी Vitamin D की कमी
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Vitamin D की कमी से बिगड़ सकती है सेहत, कमजोरी ही नहीं घेर सकती हैं ये समस्याएं
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