अगर स्किन पर हो रहे हैं ये बदलाव तो वो थकान से नहीं, इस विटामिन की कमी से है! ऐसे करें ठीक

[ad_1] Vitamin B12 Deficiency Signs: फिट और हेल्दी रहने के लिए शरीर को विटामिन B12 की जरूरत…

Vitamin b12 deficiency: हाथ पैर में झुनझुनी और चेहरे का पीलापन, इस विटामिन की कमी के हैं लक्षण

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