अधिकतर समय जब कोई डायबिटीज रोगी खाली पेट रहता है तो उसका ब्लड शुगर लेवल बहुत…
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Milk and Raisins Combination : दूध और किशमिल एकदम वंडरफुल हैं. दोनों का कॉम्बिनेशन जितना टेस्टी…
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Milk Bad Combination: दूध सेहत के लिए जबरदस्त फायदेमंद है. इसे पीने से हड्डियों को मजबूती ही…
दूध में चुटकी भर जायफल मिलाकर पीने से सेहत को मिलते हैं ढेर सारे फायदे, ये परेशानियां हो जाती हैं छूमंतर
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Calcium Rich Food: दूध (milk)उन फूड्स में शुमार किया जाता है जो हमारे शरीर को ढेर सारा…