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Tag: नींद की कमी
चैन से जीना है तो सो जाइए, जिससे बुढ़ापा रहेगा कोसों दूर, कोरोना के बाद बढ़ रही नींद न आने की समस्या
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नींद में क्यों बोलने लग जाते हैं लोग? कहीं ये किसी बीमारी की आहट तो नहीं! जानें क्या हैं कारण?
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सावधान! रोजाना की आपकी ये 5 आदतें आपको एंग्जाइटी की तरफ धकेल रही है
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ऑफिस में अगर आप भी करते हैं ओवरटाइम तो जान लीजिए इससे होने वाले नुकसान
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