[ad_1] Mental Health: डिप्रेशन से गुजरना बेहद मुश्किल दौर होता है. इस दौरान इंसान ऐसे काम करने…
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कहीं आप भी तो नहीं करते दूसरों को जज, तुरंत छोड़ दें अपनी आदत, वरना बिगड़ जाएगी मेंटल हेल्थ
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जरूरत से ज्यादा TV देखते हैं तो हो जाएं सावधान ! बढ़ सकता है डिप्रेशन, हो सकता है ‘खतरनाक’
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सावधान ! मेंटल हेल्थ को भी बुरी तरह प्रभावित कर रहा है Air Pollution, ट्रिगर हो सकता है स्ट्रेस
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2-3 सालों में ऐसा क्या हुआ कि 18-24 साल के लोगों की मेंटल हेल्थ ठीक नहीं है!
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डिप्रेशन को दें मात ! जानिए वो तरीके जिससे अपने दम पर आ सकते हैं आप अवसाद से बाहर
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एक-दूसरे से कितने अलग हैं स्ट्रेस, एंग्जाइटी और डिप्रेशन, जानें तीनों मेंटल कंडीशन के बीच अंतर
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डिप्रेशन का दूध से है गहरा कनेक्शन, इन चीजों से भी मिल सकता है तनाव से छुटकारा
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तेजी से कम होते वजन से हो रहे हैं खुश तो हो जाइए सावधान, ये कई खतरनाक बीमारियों का इशारा
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