इमोशनल इटिंग और माइंडफुल इटिंग क्या है? जानें अच्छी आदत कौन सी है Source link
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इमोशनल इटिंग और माइंडफुल इटिंग में क्या अंतर है? दोनों में से क्या है बेहतर
<p>खाना हमारे जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, लेकिन कभी-कभी हमारे खाने की आदतें हमारी भावनाओं…