1 महीने में कितने दिन तक उपवास करना सही होता है? क्या स्वास्थ्य के लिए ये जरूरी है ?

[ad_1] हिंदू धर्म में कई सारे त्यौहार आते हैं, जिस दिन महिला और पुरुष दोनों व्रत…

21 दिन उपवास करने के बाद क्या तुरंत खा सकते हैं खाना, जान लीजिए सेहत को होगी कितनी दिक्कत?

[ad_1] आजकल फास्टिंग सिर्फ धार्मिक महत्व से ही नहीं बल्कि कई लोग खुद को फैट टू…

व्रत में साबूदाने की खिचड़ी खाकर हो गए हैं बोर? खाएं ये चीजें वजन भी होगा कम

[ad_1] कुछ ही दिनों के बाद ये साल 2023 खत्म होने वाला है और नए साल 2024…

जानिए फास्टिंग करके कैसे वजन घटा सकते हैं आप, हेल्थ एक्सपर्ट ने बताया अचूक नुस्खा

[ad_1] Navratri Fasting Health Benefits: नवरात्रि के व्रत (fasting)चल रहे हैं और ऐसे में बहुत सारे लोग…

पूरे दिन व्रत करने के बाद तुरंत ना खाएं ये चीजें, सेहत को होगा बड़ा नुकसान

[ad_1] Fasting Tips: सनातन धर्म में व्रत (fasting )औऱ उपवास को बहुत ही खास महत्व दिया गया…

व्रत और उपवास में क्या अंतर होता है, जानें धार्मिक और वैज्ञानिक महत्व सी जुड़ी रोचक बातें

[ad_1] Vrat Niyam: हिंदू धर्म में व्रत का विशेष महत्व है. व्रत या उपवास आज से…