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<p style="text-align: justify;">हेपेटाइटिस एक गंभीर बीमारी है. देश में हर दिन इसके मामले लगातार बढ़ रहे हैं. हेपेटाइटिस बी-सी या इससे जुड़ी किसी भी बीमारी में लिवर में सूजन होने लगता है. डब्लूएचो ने इसे लेकर अपनी चिंता जाहिर की है. हाल ही में हुए रिसर्च के मुताबिकह हेपेटाइटिस सी के इंफेक्शन ठीक हो जाने के बाद भी मरीज की जान जाने का खतरा बना रहता है. बीएमजे में पब्लिश एक रिसर्च के मुताबिक हेपेटाइटिस की बीमारी पूरी तरह से ठीक होने के बाद भी मरीजों को मरने का खतरा रहता रहता है.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>20 हजार लोगों पर किया गया है ये रिसर्च</strong></p>
<p style="text-align: justify;">हेपेटाइटिस के 20 हजार मरीजों पर यह रिसर्च किया गया है. इसमें ऐसे लोगों को शामिल किया गया जो हेपेटाइटिस सी के इंफेक्शन से पूरी तरह से ठीक हो चुके थे. दरअसल, इस बीमारी में हेपेटाइटिस इंफेक्शन पूरी तरह से ठीक होने के बाद भी लिवर को एक हद तक डैमेज कर देता है. साथ ही कई बड़ी बीमारियों का खतरा बना रहता है. वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन की जारी एक रिपोर्ट के मुताबिक इसे एक जानलेवा बीमारी बताया गया है. साल 2040 तक एचआईवी और टीबी की तुलना में हेपेटाइटिस से अधिक लोगों की मौत हुई है. </p>
<p><strong>हेपेटाइटिस सी में डाइट कैसे होनी चाहिए</strong></p>
<p>हेपेटाइटिस सी की है शिकायत तो ऐसे में आपको अपने डाइट का खास ख्याल रखना चाहिए. जैसे- नट्स, सीड्स, पिस्ता, बादाम और अलसी के बीज खाने चाहिए. साथ ही साथ चीनी और नमक खाने से परहेज करना चाहिए. साथ ही अपने डाइट में पालक, गोभी, केल जैसी सब्जियों को शामिल करनी चाहिए. </p>
<p><strong>हेपेटाइटिस सी होने पर शरीर पर दिखाई देते हैं कुछ ऐसे लक्षण</strong></p>
<p>हेपेटाइटिस सी जब अपने गंभीर स्टेज पर पहुंच जाती है तो शरीर पर कुछ ऐसे लक्षण दिखाई देते हैं. इसमें लापरवाही या जान जाने का खतरा काफी ज्यादा बना रहता है. अगर आप ध्यान दे तो इन लक्षणों की पहचान आप आसानी से कर सकते हैं. जैसे- थकान, स्किन का पीला पड़ना, पीला टॉयलेट, शरीर का पीला पड़ना आदि. ऐसी स्थिति में पेट में गड़बड़ी के साथ भूख लगने में भी दिक्कत होती है. कुछ मरीजों को हेपेटाइटिस सी के दौरान मल का रंग पीला होने के साथ-साथ एक्यूट लिवर फेलियर होने की संभावना भी बढ़ जाती है. </p>
<p><strong><em>Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.</em></strong></p>
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