रतन टाटा आखिरी सालों में झुके हुए क्यों रहते थे, बुढ़ापे में क्यों हो जाती है ये समस्या?

Ratan Tata Health Problems : टाटा ग्रुप के पूर्व चेयरमैन रतन टाटा का बुधवार को 86 साल की उम्र में निधन हो गया. मुंबई के ब्रीच कैंडी अस्पताल के ICU में एडमिट थे. उन्हें उम्र संबंधी बीमारियां थीं. इसके अलावा उन्हें बीपी यानी ब्लड प्रेशर (Blood Pressure) की प्रॉब्लम भी थी. अक्सर हेल्थ चेकअप के लिए अस्पताल जाया करते थे. रतन टाटा (Ratan Tata) अपनी जिंदगी के आखिरी सालों में झुके हुए रहते थे. जानिए बुढ़ापे में ऐसी समस्या क्यों हो जाती है…

बुढ़ापे में शरीर क्यों झुक जाता है

1. मांसपेशियों और हड्डियों की कमजोरी

2. ऑस्टियोपोरोसिस

बढ़ती उम्र के साथ बोन डेंसिटी यानी हड्डियों का घनत्व और उनकी मजबूती कम होने लगती हैं. यह एक बीमारी है, जिसे ऑस्टियोपोरोसिस कहा जाता है. आमतौर पर 35-40 की उम्र के बाद हड्डियां कमजोर होने लगती हैं. इसकी वजह से बुढ़ापे में शरीर झुकने लगता है.

3. स्पाइनल डिस्क और मोटापे की समस्या

उम्र बढ़ने के साथ स्पाइनल डिस्क कमजोर होती जाती है, जिससे शरीर झुकने लगता है. मोटापे की वजह से शरीर का वजन बढ़ता है, जिससे शरीर झुकने लगता है. 

4. विटामिन डी की कमी

5. लाइफस्टाइल और जेनेटिक प्रॉब्लम्स

अनहेल्दी लाइफस्टाइल, जैसे स्मोकिंग और शराब पीने की वजह से भी शरीर झुक सकता है. कुछ लोगों में अनुवांशिक कारणों से शरीर झुकने की समस्या हो सकती है. बुढ़ापे में हड्डियां ज्यादा कमजोर न हो, इसके लिए बचपन से ही बच्चों पर ध्यान देने की जरूरत होती है.

6: गलत मुद्रा: लंबे समय तक गलत बैठने या खड़े होने की आदतें रीढ़ की हड्डी पर दबाव डालती हैं, जिससे उम्र के साथ कमर झुकने की संभावना बढ़ जाती है.

7: मांसपेशियों की कमजोरी: उम्र के साथ मांसपेशियां कमजोर होती जाती हैं, जिससे शरीर का संतुलन बिगड़ता है और कमर झुक सकती है.

Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.

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