क्या होता है हॉलिडे हार्ट सिंड्रोम, दिल की सेहत पर यह कैसे डालता है असर?

‘हॉलिडे हार्ट सिंड्रोम’ को चिकित्सकों द्वारा एक बहुत ही वास्तविक और संभावित रूप से घातक घटना के रूप में भी पहचाना जाता है. यदि इसका इलाज नहीं किया जाता है. तो इससे दिल का दौरा और स्ट्रोक सहित गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं. साथ ही हृदय की मांसपेशियों का बढ़ना जिसे कार्डियोमायोपैथी कहा जाता है. ‘बेस्टेट हेल्थ विशेषज्ञ’ हॉलिडे हार्ट सिंड्रोम के जोखिम कारकों और इससे छुटकारा पाने के तरीकों के बारे में बताते हैं. हॉलिडे हार्ट सिंड्रोम एक ऐसी स्थिति है जो बहुत ज़्यादा शराब पीने के बाद अनियमित दिल की धड़कन और धड़कन का कारण बनती है.

यह क्या है
हॉलिडे हार्ट सिंड्रोम, जिसे अल्कोहल-प्रेरित एट्रियल अतालता के रूप में भी जाना जाता है, अत्यधिक शराब पीने के कारण होने वाली अनियमित दिल की धड़कन है। सबसे आम लक्षण धड़कन है, जो क्षणिक या लगातार हो सकता है।

कब होती है ये बीमारी
यह छुट्टियों के मौसम के दौरान सबसे आम है. खासकर थैंक्सगिविंग और नए साल के दिन के बीच. हालांकि, यह साल के किसी भी समय हो सकता है.

यह किसे प्रभावित करता है
कोई भी व्यक्ति हॉलिडे हार्ट सिंड्रोम का अनुभव कर सकता है. लेकिन पहले से ही दिल की समस्याओं वाले लोगों में इसका जोखिम अधिक होता है.

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यह कैसे होता है
त्योहारों के दौरान मिलने वाले पेय और नमकीन स्नैक्स में मौजूद नमक और अल्कोहल आपके दिल की धड़कन को अनियमित कर सकते हैं.

इससे कैसे बचें

छुट्टियों के दौरान हार्ट सिंड्रोम से बचने के लिए, आप ये कर सकते हैं. नाश्ते और दोपहर के भोजन में हल्का खाना खाएं, या कार्यक्रम से पहले पूरा खाना खाएं. खुद को प्रति रात एक कॉकटेल तक सीमित रखें. छुट्टियों से पहले, छुट्टियों के दौरान और छुट्टियों के बाद सक्रिय रहें.

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शांत रहने की कोशिश करें और आराम करने के लिए समय निकालें.विशेष रूप से नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) के साथ सावधान रहें. आपको स्थानीय हृदय रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए. आपको इलेक्ट्रोफिजियोलॉजिस्ट, हृदय की विद्युत बीमारी के विशेषज्ञ से भी मिलना पड़ सकता है.

Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.

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